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완전히 당신 : 건강
4 건강 비상 사태에 대비해야합니다
Stacey Colino에 의해 완전히 당신을 위해
무려 1 억 1,900 만 명이 매년 응급실을 방문합니다. 인생의 사고를 피할 수는 없지만 전문가가 들어 오기 전에 치유에 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니까?
미국 응급 의사의 대변인 인 Ryan Stanton 박사는 건강 위기 직후 몇 초 또는 몇 분 안에 무엇을 해야하는지 알면 영원히 삶의 질에 큰 차이를 만들 수 있다고 말합니다. 다음은 이러한 각 건강 비상 사태를 관리하는 방법은 다음과 같습니다.
건강 비상사 1 번 : 짙은 큐티 당신은 블레이드의 잘못된 기울기가 손가락을 꽤 깊게 깎을 때“아이언 셰프”프로처럼 야채를 다루는 것입니다.
해야 할 일 : 깨끗한 천이나 수건으로 상처에 단단하고 일관된 압력을 가하고 병원에 갈 수있을 때까지 보관하십시오. 스티치가 필요할 가능성이 많을 것입니다.
하지 말아야 할 일 : 출혈이 멈췄는지 확인하지 마십시오. Stanton은“압력을 방출 할 때마다 응고가 제거되고 상처가 다시 피가 나옵니다. 그리고 지혈대를 사용하지 마십시오.“너무 오래 걸리면 혈류와 산소 공급을 차단합니다.”라고 그는 말합니다.
건강 비상 2 번 : 아침 달리기 중 하나에 번개로 달리는 동안 손실 된 치아, 당신은 여행을 떠나 포장 도로를 쳤다.
해야 할 일 : 치아가 더러워지면 치아의 단단한 끝을 잡으십시오 – 뿌리가 아닙니다! – 그것을 헹구고 우유 용기 또는 깨끗하고 축축한 천에 넣으십시오. 그런 다음 치과 의사 또는 응급실로 최대한 빨리 가십시오. Stanton은“치아는 최대 약 1 시간 내에 다시 이식 할 수 있습니다.
하지 말아야 할 일 : 치아를 물에 넣지 말고 조직이나 거즈로 감거나 말리거나 말리십시오. 그리고 뿌리를 관리하지 않아서 죽을 수 있습니다. Stanton은“뿌리가 죽으면 치아를 다시 이식 할 수 없습니다.”라고 Stanton은 말합니다.
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건강 응급 상황 No. 3 : 혼자 질식하면 목에 갇히게 될 때 유죄 판결을받은 유쾌한 즐거움 중 하나 인 핫 애완견에 몰래 들어가고 있습니다. 당신은 숨을 쉴 수 없습니다 … 그리고 당신은 집에서 혼자입니다.
해야 할 일 : 질식하고 혼자가 있다면, 한 손으로 주먹을 만들고, 다른 손을 감싸고, 손을 갈비뼈 아래의 간격으로 밀어 넣고 주먹을 배를 향해 끌어 당깁니다. 폐를 향해 붙어있는 것을 제거합니다. Stanton은“폐가 공기 대포처럼 물건을 날려 버리도록 강요하는 것은 정말 강력해야합니다.
하지 말아야 할 일 : 손가락을 맹목적으로 입으로 쓸어 버리지 마십시오. 항목을기도로 더 밀어 넣을 수 있기 때문에 Stanton은 경고합니다. 말을하거나 소리를 내면기도가 열려 있으므로 반동하고 숨을 쉬십시오.
건강 응급 상황 No. 4 : Faintingat 작업, 다시 정리 해고 소문이 있습니다. 당황하면서, 당신은 예기치 않게 일이 퍼지고 볼 수 없을 때 소득없이 삶을 묘사하기 시작합니다.
해야 할 일 : 스트레스를 받으면 뇌가 충분한 산소를 얻지 못합니다. 산소 부족은 기절 주문을 유발할 수 있습니다. 차가운 땀을 흘리거나 현기증이 나거나 불안정하거나 세상이 닫히는 것처럼 느끼기 시작하면 땅에 누워 있습니다. Stanton은“이것은 혈액이 뇌로 돌아 오게됩니다. 또한, 그것은 당신이 무언가에 빠지고 자신을 다치게하지 못하게합니다. 기절 주문은 일반적으로 1-2 분 동안 지속됩니다.
하지 말아야 할 일 : 희미하다고 느끼면 서있는 상태를 유지하지 말고 회복 후 너무 신속하게 일어나지 마십시오. 또한 증상이 해결되었다고 확신 할 때까지 운전하지 마십시오.
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다른 건강 비상 사태에 대해 궁금하십니까? 아래에 대해 이야기하거나 @completely_you와 연결하십시오
, 매일 구강 창의적 건강에 자주 기여합니다.
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